E’ un po’ che non scrivo sul mio blog ma di cose da raccontare ne ho sempre tantissime…era la voglia che mancava e il materiale da pubblicare che adesso ho! La stagione agonistica è in pieno svolgimento e sono molto contento del mio risultato ottenuto all’esordio stagionale nei 400hs il 18 maggio ai societari di Rieti. La prima prima giornata è stata piuttosto deludente sui 110hs e sulla 4×100 che, nonostante poteva contare sulla straordinaria presenza di Max Donati, non è riuscita ad abbattere il muro dei 42”. Il giorno seguente mi sono preso una bella rivincita, grazie anche alla rabbia accumulata nel giorno precedente, facendo segnare la mia quarta prestazione di sempre dopo due lunghi anni passati nel buio più totale. Mi sembra di rivivere un po’ il 2005…il primo anno dove mi sono dedicato per intero ai 400hs dove alla prima gara, sempre in concomitanza con i regionali successero esattamente le stesse cose, tempi compresi! Pubblico di seguito i video fatti da coach Bonomi, che mi aiutano sempre tanto a correggere i miei errori…E di clamorosi ce ne sono in entrambe le gare…busto storto a causa della seconda che non lavora bene nei 110hs e lo sbandamento in stile “LA FEBBRA” all’ottavo dei 400hs che non mi ha permesso di concludere con 15 passi le ultime due barriere. La cosa che mi rincuora è che commettendo così tanti sbagli e in una condizione climatica non da Rieti…qualcosa di buono è venuto…ed il giorno che mi riuscirà tutto bene…???L’importante è non essere mai al limite per potersi sempre migliorare.Grazie a Massimo Renzi per il favoloso scatto che mi ha fatto avere oggi.
Con queste parole, con questo video, con questo articolo, voglio augurare a Daniele una veloce guarigione dal brutto infortunio al tendine che lo tiene fermo da ormai troppo tempo. La gara non penso abbia bisogno di commenti e nemmeno il tempo…semplicemente eccezionale! Guardare bene per credere! Mostruoso! (leggi l’articolo completo per vedere il video)
Spulciando per caso su youtube, qualche mese fa, ho trovato un’altra delle mie gare più belle. Era tutto passato nel dimenticatoio fino a quando qualche giorno fa, la nostra quattrocentista e cara amica Valeria Accili, mi ha riproposto il video incollandomi l’url su messenger. Si tratta del meeting di Castelfidardo nel lontano settembre del 2002. La gara che vide Andrew fermare i cronometri su un favoloso 13″59 (record italiano allievi 0,91cm). Mentre io ero molto più precisino, e molto più lento, lui era qualcosa di “animalesco”! Un passaggio dell’ostacolo cattivo, grintoso, veloce; come un Allen Johnson che spaccando tutto va sotto i 13″00! Passando alla mia gara…questa fu l’ennesima conferma di un anno da incorniciare…ancora una volta mi ero avvicinato ad abbattere il muro dei 14″00…cosa che rimandai di due settimane in una delle solite giornate di “grazia” a Rieti…
Oggi vi propongo la più bella esercitazione dell’allenamento di venerdì. Essa consiste nel correre su una pedana inclinata di circa 25° legati da un elastico per quindici secondi.
Oggi vi ripropongo forse la più bella gara della mia vita. Ero al primo anno di categoria allievi, forte era l’emozione di partecipare il mio primo campionato di società di cui avevo tanto sentito parlare. Dopo una notte insonne in preda alle emozioni pre-gara, con Andrew Howe come compagno di stanza, mi ritrovo sui blocchi della prima corsia. Dovevo farcela, era l’occasione e la condizione giusta per far vedere quello che valevo. 14.5″ con gli ostacoli come la vecchia regola voleva…ad un metro. Soddisfazione coronata dalla vittoria nella staffetta 4×100 ed il secondo posto della 4×400 (perché Daniele Brunelli, ricevuta la notizia della vittoria generale prima di partire, fece l’ultimo rettilineo con le mani al cielo!!!). Questo risultato, quell’anno, si piazzò solo dietro a quello ottenuto da Andrew e dall’alto atesino Lukas Lanthaler, mio eterno ed imbattuto rivale! Intanto stamattina ultimo allenamento per gli FDM che nonostante le avverse condizioni climatiche hanno fatto segnare tempi interessanti.
P.S. Notare gli urli di Renée al mio arrivo, contentissima del risultato!
Vi presento Tim ABEYIE, l’ultimo acquisto del nostro gruppo. Nazionalità inglese, classe 1982 e 20.40 di personale nei 200m! Portato qui da Emma Ania, lo ricordo già dai Campionati Europei Junior di Grosseto nel 2001 al fianco di Mark LEWIS FRANCIS, quando io, allievo, partecipavo ad un raduno nazionale in concomitanza dell’evento. La forza di ieri ed i 300 di oggi, gli hanno fatto già capire che “aria” tira a Rieti…Speriamo non desista! I’m tired!!!
Dopo una Valencia purtroppo amara per l’unico FDM in gara, che ha avuto come epilogo la sospensione di un blog, volevo riproporre una delle mie gare più belle ed emozionanti. Rieti venerdì 11 giugno 2004 ore 18.15, campionati italiani giovanili, finale 100m junior uomini. Dopo la bella prestazione ottenuta al Brixia meeting, con obiettivo staffetta ai campionati del mondo junior di Grosseto, decisi di esordire per la prima volta in un campionato italiano nei 100m. Risultato finale? Terzo come da pronostico con 10.95 dopo il 10.91 ottenuto in batteria. Il grande lavoro di forza da me svolto sotto la guida di coach Bonomi, alla prima stagione con lui, aveva dato i risultati sperati. Purtroppo la 4x100m maschile fu l’unica gara alla quale l’Italia, paese organizzatore, non prese parte perché ritenuta “non competitiva”…
Lunedì per gli FDM e coach Roberto Bonomi inizio ufficiale della seconda parte della preparazione. Nei lavori lunghi tornerò in compagnia del duo Spacca – Oliva, alla quale rinnovo ancora i complimenti per il grande risultato ottenuto a Genova, che avevo abbandonato nella prima fase in favore dei cari amici velocisti. Oggi pomeriggio intanto farò un piccolo allenamento per “riattivarmi” un po’. Per il resto…visto che la scaramanzia non fa mai male, non aggiungo altro…Buon week-end a tutti.
